德山製藥健康報 - 霜降時節的養生藥膳

 

霜降時節天氣漸涼，秋燥明顯，而燥易傷津。專家指出，霜降養生首先要重視保暖，其次要防秋燥，運動量可適當加大。

飲食調養方面宜平補，要注意健脾養胃、調補

《轉自網路》

 

 

 

 

 

 

 

 

arrow
arrow
    文章標籤
    中藥藥材 中藥診所 中醫診所 德山製藥
    全站熱搜

    德山製藥公司 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄